ろじをの生き方さんぽ

精神疾患から蘇ったので元気をおすそ分け

苦しい状況だけど、、 【新型コロナウィルス】

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今日近所の内科へかかりました。

 

数日間続く微熱の原因を暴くためです。

 

その結果、

「のど風邪」である可能性が高いとのこと。

 

でも、もしこの倦怠感が続き

息苦しさを感じるのなら

レントゲンのある大きな病院の受診が必要みたいです。

 

処方されたお薬を飲み

今は倦怠感も幾分良くなったように感じます。

 

昨日の夜は不安な気持ちが大きくなって

長く心細い時間を過ごしてしまいましたが

先ほど彼女と連絡を取り

励まし合うことで随分と気持ちが軽くなりました。

 

家にずっといると不安が大きくなります。

過去、ぼくが”うつ”を経験した時もそうでした。

 

迷わず誰かに不安な気持ちを打ち明けてください。

日本人は相談するのが苦手だと言われています。

ささやかな不安も誰かに聞いてもらうだけで心が軽くなります

 

苦しい状況だけど

一人一人の意識が誰かの命を救います。

みんなで乗り越えていきましょう。

 


We Are the World   歌詞、日本語訳付き