ろじをの生き方さんぽ

精神疾患から蘇ったので元気をおすそ分け

健康

"うつ"からの立ち直りに農作業が効いた!【農作業をやるメリット・デメリット】

農業の仕事のレビューです。

睡眠不足は喫煙よりも有害!!不眠がもたらすリスクとは?

睡眠不足、百害あって一利なし。

【クリエイター必見】「ぼーっとすること」は無駄ではない!!

ぼーっとすることはクリエイティブなことだ!

そもそも”うつ”ってどんな感じ? 【うつ体験記】

ぼくのうつ体験記です。

恋もストレス⁈人はストレスを求めている

ストレスは人生のスパイス。

”イライラ人生”から抜け出すにはネガティブ言葉を使うべきでない2つの理由 【ストレスを溜めない方法】

悪口は百害あって一利なし。

ストレスとは? 

ストレスについての大まかなお話しです

身体のリズム

人と自然には深い関係が。

僕が薬をやめた時の話し 【断薬、離脱症状】

断薬するにも、壁が立ちはだかる。。

双極性障害としての治療 【オランザピンという薬を3年飲んでみて】

精神薬”オランザピン”のレビューです。

"普通は"だなんて言わないで

”普通”ってなんなんでしょうね。

僕の人生観を変えた一言

ろじを、泣く。

初めての心療内科。そして病名【統合失調症】【エビリファイ】【アカシジア】奮闘記録

”ろじを”の精神治療が始まったがそこからが本当にキツカッタ。

自分が自分でない感覚。異変は中学生時代から。【離人症】

中学の頃に起こった異変【離人症】について。